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說真的.在還沒認識一定瘦之前(從出生到現在已是熟女了)
根本很少吃甜點 除了生日蛋糕 豆花...之外
小時候是因為沒機會接觸甜食, 也就不愛吃了

長大了是因為甜點熱量很高, 很怕胖連碰都不敢碰啊~
連去中西醫減肥醫生都不准吃. 真慘耶

花錢減肥.... 還要寫飲食報告, 吃東西要很節制.......
每當經過甜點店時 ,看見一堆年輕妹妹在吃甜點 ,
只能心裡默默自言自語說 :
年輕真好怎麼吃都不會胖, 等妳們老了就知道會胖死啦!

心想 都這年齡了, 連不吃飯只吃青菜沙拉,
我每天踩飛輪,跳肚皮舞腳踏車 怎麼都瘦了又胖 胖了又瘦
愈減愈肥 到最後 代謝變慢而瘦不下來啦!
但自從二個多月以前認識一定瘦<先飲後食 飲食均衡 ,
什麼都吃但不吃多, 不餓就停> 的飲食原則
作者老茶房也提到飯後甜點 或下午點心對身體是不錯的 ~
因此我吃甜點就從此開始了~
所以一定瘦 ,改變我的人生還有飲食習慣每天很開心吃東西,
沒再胖過 瘦了三四公斤還一直再瘦 身體更健康
氣色變好 變美囉~~~
昨天發現桃園遠百有家新開的甜點店, 完全不考慮就去買了
太可愛了 ~~~~~

吃了以後我覺這家店甜點真的很讚 ~~


但不會很膩, 當然因顏色很美造型可愛~~~~馬上幸福的
感覺瞬間佈滿臉上 心情就開心啦




下圖是我昨天買的巧克力杯子蛋糕 蛋糕體和巧克力比例很好
巧克力很新鮮不苦也不甜 用料很高檔綿密 口感很特別
真的有別於日式 美式 台式的做法 真的很好吃!!!!
一吃下去心情會很好~~ 幸福啊~~~~

~~~原來吃甜點的快樂是這樣啊~~~

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